Beyonce zeigt uns ihre gesamte Trainingsroutine in 15 Sekunden

ueen Bey holt ihr 'Eye Of The Tiger' zum Jubiläum von Michelle Obamas 'Let's Move!' Kampagne.



Wenn Sie jemals neugierig waren, wie Beyonce trotz ihres wahnsinnig geschäftigen Lebens als globaler Superstar / Mutter in so guter Verfassung bleibt, haben Sie die Antwort gefunden: Ihr Workout wird mit der 300-fachen Geschwindigkeit eines durchschnittlichen Menschen durchgeführt.





Okay, das könnte etwas falsch sein. Aber Bey hat es geschafft, fünf der wichtigsten Komponenten ihrer Routine in einem Instagram-Video zu komprimieren, das gestern Abend gepostet wurde.

Diese Woche jährt sich zum fünften Mal das 'Let's Move!' Kampagne, eine Fitnessinitiative unter der Leitung von First Lady Michelle Obama, um junge Menschen in den USA zu ermutigen, aktiver zu sein und Fettleibigkeit zu bekämpfen. Das Jubiläum wird mit #GimmeFive markiert, einer Herausforderung, bei der die Menschen fünf neue Wege aufzeigen, wie sie fit bleiben.

Beyonces #GimmeFive war eine superschnelle Montage von fünf verschiedenen Übungen, die natürlich auf das legendäre 'Eye Of The Tiger' abgestimmt waren.

Wir feiern den 5. Jahrestag von Let's Move! #GimmeFive @michelleobama

Ein Video von Beyonce (@beyonce) am 25. Februar 2015 um 13:52 Uhr PST

Pal Michelle kam sogar vorbei, um sich zu ermutigen, bevor sie das Video in ihrem eigenen Profil veröffentlichte.





Viele andere Prominente haben sich ebenfalls von der Herausforderung inspirieren lassen und versprechen, uns ihre Workouts zu zeigen. Jemand, der aufgeregt ist, Nick Jonas sein Fitness-Ding machen zu sehen?

@ RyanSeacrest @FLOTUS Ich sehe dich Ryan ... und ich nehme die Herausforderung an! Ich werde ein Video posten, lass mich einfach ein bisschen aufwärmen. #GimmeFive #LetsMove

- Nick Jonas (@nickjonas), 25. Februar 2015

Die First Lady scherzt auch mit dem Präsidenten über die Veranstaltung und erklärt in diesem Video das # GimmeFive-Projekt. Diese beiden sind ehrlich gesagt das süßeste Präsidentenpaar aller Zeiten, und wenn Sie anderer Meinung sind, liegen Sie falsch.

Abenteuerfilme zum Anschauen

Wenn Sie zu #GimmeFive inspiriert wurden, brauchen Sie einen Soundtrack. Probieren Sie Beys Originalvideo zu 'Move Your Body' mit Swizz Beats, dem offiziellen Song der Kampagne 'Let's Move'.

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