So werden Festivals tatsächlich gut für Ihre Gesundheit

o, es ist nicht der ganze Schlamm, den du versehentlich isst.



Unabhängig davon, ob Sie in diesem Sommer zu einem Festival gehen oder nicht, kann sich jeder auf eines einigen: Nach einem Wochenende mit Tanzen, Camping, Burger-Van-Essen und Alkohol (oder anderen Substanzen) kehrt jeder Festivalbesucher müde nach Hause zurück , Kater, schmutzig oder krank.

Aber wusstest du trotzdem, dass dein Festivalwochenende tatsächlich ziemlich gut für deine Gesundheit ist?





Zumindest behauptet das Metro, basierend auf einem Bericht des Technologieunternehmens Withings. Bei der Berechnung der Anzahl der Kalorien, die bei typischen Festivalaktivitäten verbraucht werden, hat Withings herausgefunden, dass der durchschnittliche Teilnehmer an einem Festivalwochenende anscheinend mehr als 9.000 Kalorien verbrennt und insgesamt mehr als 24 km zurücklegt. Wenn Sie also jemals einen Grund brauchten, nicht an einem Ort zu campen und alle anderen Etappen zu besuchen, ziehen Sie die Übung in Betracht.

Joseph Gordon-Levitt Frau und Baby



Wenn Ihnen diese körperliche Anstrengung immer noch etwas entmutigend vorkommt, dann haben Sie Glück. Selbst nach den acht Stunden Tanz, die der typische Festivalbesucher jeden Tag macht, werden sie wahrscheinlich etwa 400-500 Kalorien verbrennen pro Akt .

Withings hat es geschafft, den durchschnittlichen Kalorienverbrauch und die pro Tag zurückgelegten Meilen für die Top-Ten-Festivals in Großbritannien zu ermitteln. Wenn Sie eines dieser Ziele besucht haben oder planen, ist es jetzt an der Zeit, das Fitnessziel festzulegen, das Sie verschoben haben.

  1. Glastonbury - 3.400 Kalorien pro Tag / 5.1 Meilen pro Person
  2. V Festival –3.100 Kalorien pro Tag / 4,6 Meilen pro Person
  3. Lesefest - 3.000 Kalorien pro Tag / 4,7 Meilen pro Person
  4. T im Park - 3.000 Kalorien pro Tag / 4,5 Meilen pro Person
  5. Leeds Festival - 2.900 Kalorien pro Tag / 4,6 Meilen pro Person
  6. Creme Felder - 2.800 Kalorien pro Tag / 4,2 Meilen pro Person
  7. Isle of Wight Festival - 2.700 Kalorien pro Tag / 4 Meilen pro Person
  8. Bestival - 2.600 Kalorien pro Tag / 4 Meilen pro Person
  9. Lovebox - 2.500 Kalorien pro Tag / 3,1 Meilen pro Person
  10. T4 Am Strand - 2.300 Kalorien pro Tag / 2,9 Meilen pro Person

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